হ্যালো! কেমন চলছে? আমি আরও অনেক সময় প্রকাশে ফিরে যেতে পেরে আনন্দিত !! আসুন কিছু আপডেট করি … আমার কাছে কয়েকটি আঞ্চলিক হাফ ম্যারাথন, 10 কে, 5 কে রানের জন্য রেস ডিসকাউন্ট রেট কোড রয়েছে। আমি জাতীয় সিরিয়াল দিবস উদযাপন করছি পাশাপাশি আমার ভাগ করার জন্য একটি কুকি হ্যাক রয়েছে!...
হ্যালো! সপ্তাহের শেষ দিনটি শুভ হোক!! এটি মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে স্মৃতি দিবসের সপ্তাহান্তে (আমার বিশ্বব্যাপী লোকদের জন্য এফওয়াইআই) তাই আমাদের 3 দিনের সপ্তাহান্তে রয়েছে। আমি আশা করছি আপনি রোদে মজা করছেন। আমি কিছু মজা করার পাশাপাশি কিছু না-মজাদার ছিল যেহেতু আমার আজ সমুদ্র সৈকত ম্যারাথনে পাহাড় চালানোর কথা ছিল এবং তা...
এই রবিবার বেশ শীতল ছিল আমি কিছু পরিষ্কার করার পাশাপাশি খাওয়ার পাশাপাশি শিথিল করেছি। ঠিক যেমন আমি এটি পছন্দ করি মনে রাখবেন ঠিক কীভাবে আমার সবচেয়ে মর্মান্তিক গোলাপী সিঙ্ক আছে? ঠিক আছে, এটি এখনও জীবনের পাশাপাশি পাশাপাশি যেহেতু আমাদের কসমেটিক কিছু করার আগে হোম মেরামতের দীর্ঘ তালিকা রয়েছে। সুতরাং, যদিও...
অডিও প্লেয়ার 00:00 00:00 00:00 পডকাস্ট: নতুন উইন্ডোতে খেলুন | ডাউনলোড সাবস্ক্রাইব: অ্যাপল পডকাস্ট | গুগল পডকাস্টস | স্টিচার | আরএসএস আমার সর্বশেষ ভিডিও দৌড়াতে বা বাইরে টিপসের বাইরে চলার জন্য মুখোশ মুখ করোনাভাইরাস প্রাদুর্ভাবের সময় বাইরে দৌড়াতে বা হাঁটার জন্য মুখোশের টিপস। আপনাকে কি মুখোশের সাথে একটি চুক্তি পাশাপাশি...
আরে সেখানে এবং মঙ্গলবার আনন্দিত! আমি আজ কিছুটা ভাল বোধ করছি, তবে এখনও আমার নাকের বাইরে ফ্লাশ করতে প্রায় 3 টন শ্লেষ্মা রয়েছে ifyaknowtimean। দুঃখিত, এটি স্থূল ছিল। তবে এটি আমার জন্য গ্রোসার। (সূত্র) 90% সময় আমি প্রাতঃরাশের জন্য কী করব সে সম্পর্কে সিদ্ধান্ত নিতে পারি না (বেশিরভাগ কারণেই আমি...
আজ সকালে আমার 7 টা ক্লায়েন্ট ছিল এবং যেহেতু আমি এই সপ্তাহে চলার জন্য অতিরিক্ত দিন ছুটি নেওয়ার সিদ্ধান্ত নিয়েছিলাম, তাই আমার 6 টা স্পিনিং ক্লাসের জন্য সময় ছিল। ব্লগের জন্য ধন্যবাদ আমি সময়মতো ফিরে যেতে পারি যে আমি মেরিল্যান্ডে থাকাকালীন মার্চ ২০১০ সাল থেকে স্পিনিং গ্রহণ করি নি! পাগল...
… তবে এটি যেমন গন্ধ পাচ্ছে! আজ আমার মধ্যাহ্নভোজন গরম করার পরে আমার সহকর্মী আমাকে জিজ্ঞাসা করলেন, “আপনি আজ দুপুরের খাবারের জন্য কী নিয়ে এসেছেন?” আমার সবচেয়ে বর্তমান ভিডিও ম্যারাথন প্রশিক্ষণ দিন 6 ম্যারাথন প্রশিক্ষণ দিন 6. ব্লগ আপডেট চালানো। আরও ভিডিও 1 মিনিট, 19 সেকেন্ড 0 সেকেন্ড পরবর্তী দৌড়াতে...
হ্যালো! প্রশ্নগুলির জন্য আমার শেষ ফোন কলটিতে আমি একজন দর্শনার্থীর কাছ থেকে একটি দুর্দান্ত উদ্বেগ পেয়েছি, তবে কীভাবে দ্রুত দৌড়াদৌড়ি করা যায় ঠিক তেমন প্রতিক্রিয়া জানাতে সক্ষম হইনি। সুতরাং, আসুন এখনই এটি সম্পর্কে কথা বলা যাক … আমার সর্বশেষ ভিডিও ম্যারাথন প্রশিক্ষণ দিন 5 ম্যারাথন প্রশিক্ষণ চলমান ব্লগ – রান...
আমি এখনও 100%নই, তাই আমি যখন কেবি চলাকালীন কেবল ‘এটি ফোন করছিলাম’ তখন আমি চলে যাওয়ার সিদ্ধান্ত নিয়েছিলাম এবং পাশাপাশি আমার 11 টা ক্লায়েন্ট পর্যন্ত কেবল কাজ শেষ করি। আমি পছন্দ করি না যে আমি চলে গেলাম, তবে আমার বিশ্রাম নেওয়া দরকার। আমার বিশ্রাম প্রয়োজন। আমার বিশ্রাম প্রয়োজন। (আমি নিজেকে...
হ্যালো! কেমন চলছে? ঠিক এখানেই এটি বেশ শীতল হওয়ার পাশাপাশি খাওয়ার পাশাপাশি সেই সমস্ত জাজও রয়েছে। আমি এখনও মিয়ামি থেকে আনপ্যাক করা হয়নি (আবদ্ধ!) তাই আমাকে এটি পেতে হবে যেহেতু আমি বিশ্বাস করি যে আমি আবার সপ্তাহান্তে যাত্রা করছি। এই মুহুর্তে বিশ্বের যাই হোক না কেন টিবিডি তবে আমি কেবল...